Prévention hivernale : les bons réflexes pour traverser l’hiver en bonne santé

En cette période hivernale, quelques gestes simples peuvent faire la différence pour préserver sa santé et celle des autres :

✔️ Se laver les mains régulièrement
✔️ Aérer les pièces même par temps froid
✔️ Se faire vacciner (grippe, COVID, selon les recommandations)
✔️ Éviter les contacts en cas de symptômes
✔️ Bien suivre ses traitements chroniques et rendez-vous de suivi

Des gestes de prévention, simples mais essentiels, pour limiter les infections respiratoires, renforcer les défenses de chacun et alléger la pression sur les établissements de soins.

Prenez soin de vous… et des autres.