Plan canicule

🌡️ Vous n’êtes pas sans savoir que les températures augmentent et que la canicule pointe fortement le bout de son nez.

La Clinique Saint Charles vous propose d’établir votre propre plan « anti-chaleur » pour préserver votre santé.

Voici quelques conseils prodigués par les spécialistes de la revue médicale d’Harvard :

➡️ Informez-vous des périodes caniculaires grâce à la météo. 🏖️

➡️ Trouvez votre refuge anti-chaleur 🧊

Si vous habitez dans une « bouilloire énergétique » (logements insuffisamment isolés l’été), trouvez autour de chez vous des îlots de fraîcheur. Des lieux qui, comme leur nom l’indique, restent au frais.

➡️ On ne vous le dira jamais assez : Hy-dra-tez vous ! 💧

Anticipez la soif, incitez les seniors et les juniors à boire et rester hydratés : l’eau est votre meilleure amie !

➡️ À la Clinique Saint Charles, tous les étages sont climatisés, nos patients restent donc au frais ❄️ et ne souffrent pas de la chaleur. Nous veillons, bien évidemment, à ce qu’ils restent bien hydratés.

🤝 Prenez soin de vous et de vos proches. 👨👩👦